Selbstfürsorge - Ein Seminar für Angehörige

Mit Anmeldung und Teilnehmerbeitrag

Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere sorgen.

An sechs Abenden wollen wir miteinander lernen, wie es gelingen kann, 

  • unsere Energieräuber in die Schranken zu weisen,
  • unsere Kraftquellen aufzuspüren,
  • unseren Optimismus zu stärken und 
  • uns selbst und anderen Grenzen zu setzen, 

um einen langen Atem zu behalten und gesund zu bleiben. 

Termine:

  • 2. Oktober 2019
  • 9. Oktober 2019
  • 16. Oktober 2019
  • 23. Oktober 2019
  • 6. November 2019
  • 13. November 2019

Jeweils von 17:30 bis 19 Uhr 

Information und Anmeldung über unser Sekretariat, Tel.: 0911 975667-0