Selbstfürsorge - Ein Seminar für Angehörige

Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere sorgen.

An sechs Abenden wollen wir miteinander lernen, wie es gelingen kann, 

• unsere Energieräuber in die Schranken zu weisen,
• unsere Kraftquellen aufzuspüren,
• unseren Optimismus zu stärken und 
• uns selbst und anderen Grenzen zu setzen, 

um einen langen Atem zu behalten und gesund zu bleiben. 

Termine:

• 5. Februar 2020
• 12. Februar 2020
• 19. Februar 2020
• 26. Februar 2020
• 4. März 2020
• 11. März 2020

Jeweils von 17:30 bis 19 Uhr 

Information und Anmeldung über unser Sekretariat, Tel.: 0911 975667-0